接觸綠色可預(yù)防 女性產(chǎn)后抑郁

發(fā)布時間： 2023-03-21 10:50:32   |  來源： 中國婦女報   |  責(zé)任編輯： 張豐

美國加州大學(xué)歐文分校領(lǐng)導(dǎo)的一個研究小組，對2008~2018年居住在南加州的41.5萬名單胎分娩女性的電子健康記錄進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，與靠近公園等因素相比，孕產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險與居住街道上的綠色空間有關(guān)聯(lián)。街景綠地每增加10%，產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險就會降低約4.2%。與其他類型的綠色空間(即低洼植被和草地)相比，樹木覆蓋對產(chǎn)后抑郁癥的保護(hù)作用更強(qiáng)。

此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，懷孕期間增加體力活動是將綠地與降低產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險聯(lián)系起來的一個合理途徑。

據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，最近分娩的女性中有1/8出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，如果不及時治療，這種情況會影響母親的健康，并可能導(dǎo)致嬰兒的睡眠、飲食和行為問題。

這項(xiàng)研究發(fā)表于最近出版的《柳葉刀-美洲區(qū)域健康》雜志，研究者建議，研究人員、城市規(guī)劃者和公共衛(wèi)生專業(yè)人員應(yīng)該共同努力，制定政策和干預(yù)措施，增加樹木覆蓋率，為社區(qū)成員尤其是有產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險的新媽媽，創(chuàng)造一個有益心理健康的環(huán)境。

（方草）