美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn) 餐后運(yùn)動(dòng)等于吃降糖藥
發(fā)布時(shí)間: 2016-05-24 14:08:33 | 來(lái)源: 人民網(wǎng) | 責(zé)任編輯: 許晴晴
據(jù)美國(guó)《醫(yī)學(xué)快報(bào)》報(bào)道,美國(guó)佐治亞大學(xué)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究者發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)有助于提高降血糖藥物的效果。
這項(xiàng)研究考察了運(yùn)動(dòng)對(duì)服用二甲雙胍的糖尿病患者血糖水平所產(chǎn)生的影響。二甲雙胍是在糖尿病早期階段的常用處方藥。參與者在食用了高碳水化合物的早餐后散步50分鐘,研究者對(duì)他們的血糖水平進(jìn)行持續(xù)監(jiān)測(cè)。研究結(jié)果顯示,當(dāng)服用二甲雙胍的患者在進(jìn)餐后運(yùn)動(dòng)時(shí),與坐著相比,他們的血糖峰值水平下降了21%。其降糖效果相當(dāng)于服藥且不鍛煉。
這項(xiàng)研究成果表明,運(yùn)動(dòng)有助于降低血糖水平,其效果甚至超過(guò)了二甲雙胍。在二甲雙胍與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合時(shí),控糖效果更好。糖友需要重視餐后運(yùn)動(dòng)對(duì)降糖的作用,合理的運(yùn)動(dòng)結(jié)合恰當(dāng)藥物治療,會(huì)起到更好療效。▲
(周銘)